Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 77,17g | Carbh: 146,62g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Café, Ovo Frito. Almuerzo: Peito de Frango, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Batata Inglesa Cozida. Cena: Camil Bolacha de Arroz Integral, Catupiry Catupiry Culinário Light Forneável. Pasa Bocas / Otros: Good Soy Snack de Soja Churrasco, Bom Leite Iogurte Natural Integral, Banana Prata, União Açúcar Cristal Orgânico, Dr. Oetker Chocolate em Pó. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eiitalaris
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