Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 113,76g | Carbh: 144,49g.
Almuerzo: Möhren, Gut & Günstig Kartoffelsuppe, Linessa Light Käseaufschnitt , Schinken, Milchkaffee. Cena: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, Äpfel, Milbona Quark 20%, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. más...
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2420 kcal
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Ejercicio:
Remo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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