Наконец и у меня появилась такая штучка 🙌 Кто знает какие блюда можно в нем делать? Если вы знаете вкусные рецепты, поделитесь пожалуйста 🍜
|
764 kcal
|
Grasa: 35,00g | Prot: 70,40g | Carbh: 66,81g.
Desayuno: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яичный Белок, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Cena: Морковь, Капуста, Ашан Филе Куриное Запеченое. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруктовый Сад Томатный Сок, Кофе с Молоком. más...
|
|
1389 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
Наскоряк измельчить курицу с луком и будут котлеты😅 (это чтоб мясорубку не доставать )
06 mar. 18 por el miembro: sonlite
|
Можно сделать котлеты из моркови, нута или капусты. Лайт вариант котлет😂
06 mar. 18 por el miembro: kuskus89
|
Ооо котлетки, супы-пюре, десерты
06 mar. 18 por el miembro: Gulnara_Fisivnaya
|
творог с зеленью, чесноком и специями (намазка на хлебцы)
06 mar. 18 por el miembro: olgafedorova1
|
06 mar. 18 por el miembro: Lewatskaja
|
Делаю смузи иногда - любые овощи-фрукты-зелень, немного воды и взблендерить. На перекус отлично.
06 mar. 18 por el miembro: Impossible girl
|
О, ещё супы-пюре, соусы, омлеты, заливки для запеканок, хумус
06 mar. 18 por el miembro: Impossible girl
|
Там же книжки дают всегда вместе с агрегатами
06 mar. 18 por el miembro: KitKat_katya
|
Венчиком хорошо тесто мешать и омлеты.
06 mar. 18 por el miembro: Kawerza
|
Интересно, а почему на упаковках с кухонной техникой такие супер-ухоженные девушки? Типа без блендера она суп пюре вручную вилкой делала и не успевала волосы уложить, а с блендером теперь все успевает? ))
06 mar. 18 por el miembro: Cubba128
|
Мороженое из бананов делаю , венчиком взбиваю белки обычно для крема и тд, супы-пюре, паштет
07 mar. 18 por el miembro: lovetattyteddy
|
3 веточки укропа, 3 веточки кинзы, 3 веточки петрушки, 1 огурец измельчить в блендере. Добавить соль по желанию и перец. Плюс 200 мл кефира нежирного. Вместо завтрака или ужина. Либо вместо перекуса.
07 mar. 18 por el miembro: YuliyaKuzya
|
А ещё я делаю творожный крем. Творог нежирный, много зелени и чесночок. Солим, перчим. И на хлебец мажем. Ммммм! Вкуснятина!!!
07 mar. 18 por el miembro: YuliyaKuzya
|
Cubba128, отчасти)) блендером 2 минуты и готово, а вручную тереть-мять-взбивать - больше времени и сил. Почувствовала на себе, когда обновили кухню: посудомойка, мультиварка, хороший духовой шкаф, комбайн и прочее. Заготовку для еды за 10 минут сделала, все закинула в соответсующую технику и сидишь книжку читаешь. Не надо ничего резать, мешать, мыть. Сейчас уже привыкла настолько, что когда посудомойка забарахлила и неделю не работала, казалось, что мы вдвоем с мужем пачкаем посуды как цыганский табор
07 mar. 18 por el miembro: Impossible girl
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuskus89
|