Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 129,08g | Carbh: 95,39g.
Desayuno: Kaffee, Real Quality Beerenmischung, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Haselnüsse, Walnüsse, Vita2you Flohsamen Bio, Vitafy Chia Samen, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, TiP Magerquark. Almuerzo: Metzgerfrisch Bierschinken, Müsliriegel, Müller Reine Buttermilch, Maracuja. Cena: Kajnok Spaghetti Slim, Zwiebeln, Knoblauch, TiP Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Rama Balance, Real Quality Rahmspinat. Pasa Bocas / Otros: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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