Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 82,56g | Prot: 106,43g | Carbh: 109,90g.
Desayuno: Мюсли с Фруктами. Almuerzo: Вареное Яйцо, Шинка, Верес Кукуруза Консервированная , Салат с Тунцом и Овощами. Cena: Рибай Стейк, Салат Овощной, Вино Кьянти. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Салями, Смешанные Орехи, Kluth Cranberries . más...
|
|
923 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Abdominales - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sovpadenie
|