Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2010
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1012 kcal
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Grasa: 23,62g | Prot: 65,93g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: Cinnamon Bread with Butter Spray Pepperidge Farm, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Red Onions, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) with Splenda, Red,Yellow,Orange,Green Sweet Peppers, Spinach, Egg Beaters. Cena: skim milk. Pasa Bocas / Otros: popcorn, Apples. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Sitting, reading, watching TV, eating, etc. - 13 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alidobro
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