Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 33,51g | Prot: 67,59g | Carbh: 188,84g.
Desayuno: Kiwi, Piña. Almuerzo: Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades, Arándanos, Baguette, Lechuga de Hoja Verde, Manzana Roja, Empanadas de Jamon y Queso. Cena: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Guayaba, Marinela Napolitano, Capuchino con Leche Descremada. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|