體值肪:43.7
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 32,65g | Prot: 55,69g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: 豬肉脯, 白饅頭, 桂格(Quaker) 燕麥堅果王. Almuerzo: 雞翼, 豆干, 茄子, 炒高麗菜, 白飯. Cena: 滷蛋, 豆干, 鯖魚, 大陸妹, 炒高麗菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 蘋果(去皮). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 希望能瘦身成功
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