|
kalo hari biasa makan kaya yg dikit tp ternyata kalorinya 2x kebutuhan. sejak pake FS krn tiap makanan dicatat jd berasa makan banyak tp ternyata tetep sesuai AKG 😊😊
|
1119 kcal
|
Grasa: 35,13g | Prot: 54,11g | Carbh: 144,27g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Keripik Kentang, Nasi Putih, Jeruk Nipis. Almuerzo: Pempek, Pempek, Pempek. Cena: Telur Rebus, Brokoli (Cincang, Beku), Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Es Teh, Wall's Paddle Pop Choco Magma, Gery Chocolatos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|