Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 42,15g | Carbh: 177,30g.
Desayuno: Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Kraft American Cheese Slice, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Whole Milk. Almuerzo: Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Smucker's Sugar Free Boysenberry Preserves, Oranges, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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