Diario de ilyushina2011, 08 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2018
101 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2018:
1063 kcal Grasa: 30,59g | Prot: 52,54g | Carbh: 155,28g.   Desayuno: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жареная или Запеченная Курица, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Мёд, Иван Поддубный Молоко 2,5%. Cena: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Иван Поддубный Молоко 2,5%. más...
2460 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilyushina2011


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.