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AlanaMenesesSiqueira
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09 mar. 18
Diario de AlanaMenesesSiqueira, 09 mar. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2018:
716 kcal
Grasa: 55,29g | Prot: 32,80g | Carbh: 26,27g.
Almuerzo:
Alho, Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca.
Pasa Bocas / Otros:
Morangos, Brigadeiro Low Carb.
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Comentarios
também fiz espaguete de abobrinha
09 mar. 18 por el miembro:
jaquemiyamoto
É divinooo 😍😍
09 mar. 18 por el miembro:
AlanaMenesesSiqueira
amava misturar arroz ou macarrão com tudo na panela, agora faço com abobrinha. Porque não descobri essa maravilha antes💖💖💖
09 mar. 18 por el miembro:
priscilamoura1
Eu aproveito o alho e a aguinha da carne fritinha refogando a abobrinha!!! Vou fazer com outros ingredientes!! Fica muito divino!!!
09 mar. 18 por el miembro:
AlanaMenesesSiqueira
Simplesmente amo ver as fotos de pratos gente! Me dá cada ideia 💡 para pratos da dieta! Muito bom!
09 mar. 18 por el miembro:
Carol Vader
É maravilhoso carol!!! E eu amo algumas refeições pq são tão simples e suculentasss
10 mar. 18 por el miembro:
AlanaMenesesSiqueira
Nossa Muito bom!!! Vou fazer com certeza e fotografo aqui se ficar bonito kkkk
10 mar. 18 por el miembro:
Carol Vader
Hahahaha aaa fotografa mesmo se não ficar, eu nunca acho meus pratos bonitos, mas eu tiro mesmo assim pra incentivar rsrs
10 mar. 18 por el miembro:
AlanaMenesesSiqueira
O pior é quando arrumo tudo, bato a foto e a foto não sai no aplicativo. Aí quando vejo, já comecei a comer e já perdi a foto huahuahuahua 🤣😂🤦🏻♀️
10 mar. 18 por el miembro:
Carol Vader
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