Diario de ostbeker, 09 mar. 18

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Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2018:

1378 kcal

Grasa: 75,63g | Prot: 85,52g | Carbh: 83,21g. Desayuno: Rote Paprika, Buko Der Sahnige, Eisbergsalat, Käse, Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Nudelauflauf. Cena: Geschnetzeltes. más...

1761 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Dann sag ich auch mal Hallo

09 mar. 18 por el miembro: ostbeker

Hallo 🙋🏼 Schön Dich zu sehen So viele sympathische Leute bekommen die Tage ein "Gesicht" 🙂

09 mar. 18 por el miembro: Rit@mine

Halloooo!😊🤗

09 mar. 18 por el miembro: schockokrossi

🙋‍♀️hallo

09 mar. 18 por el miembro: schnorra

Huhu👍😊

09 mar. 18 por el miembro: calpe2012

Hey , schön dich mal zu sehen , wünsche dir ein schönes Wochenende.

10 mar. 18 por el miembro: ich53


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