|
Vihreä tee jonka illalla juon poistaa hyvin nestettä
|
1100 kcal
|
Grasa: 57,25g | Prot: 111,51g | Carbh: 23,45g.
Desayuno: Maitokahvi, Paprika (Punainen), Paistettu Munanvalkuainen, Paistettu Kananmuna, Tesco Healthy Kaakao, Kurkku. Almuerzo: Jyväbroiler Kaksi Paprikaa Broilerileikkele, Milbona Rasvaton Raejuusto, Maitokahvi, Kotimaista Naudan Paistijauheliha 7%. Cena: Rainbow Broilerin Fileesuikale, Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi, Voilevite (Kasviöljy, Vähennetyt Kalorit), Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Milbona Rasvaton Raejuusto, Paprika (Punainen), Kotimaista Naudan Paistijauheliha 7%, Kurkku. más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sannikka74
|