Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 77,18g | Carbh: 134,51g.
Desayuno: Курага, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Диетическая Творожная Запеканка, Чернослив. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Костромской, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Нут (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Кефир 1%, Грецкие Орехи, Мандарины, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|