Diario de Galaga69, 11 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2018:
2474 kcal Grasa: 104,70g | Prot: 97,91g | Carbh: 289,83g.   Desayuno: Kellogg's Coco Pops Barchette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Torta Mimosa, Arance, Provolone, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta (Latte Intero), Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Esselunga Soppressata di Calabria, Conad Finette all'emmental Svizzero, Prosciutto Cotto, Loriana Piadina Sfogliatissima 350Gr. (3 Piadine). Pasa Bocas / Otros: Gonuts Gonuts, MD Doni Colomba senza Canditi, Caffè Zuccherato. más...
1766 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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