Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2018
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 120,66g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Fun Light Tropical Fruits, Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan, Garant Lätt Kvarg. Almuerzo: Smör, ICA Fläskytterfilé, Milbona Greek Yogurt 2%, Tomater, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), ICA Färska Champinjoner. Cena: Falkenberg Seafood Gravad Laxfilé, Milbona Greek Yogurt 2%, Tomater, Zeta Rapsolja, Blandad Sallad. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de heilmannlong
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