Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2018
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 159,27g | Carbh: 199,16g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Творог 5%, Вареное Яйцо, Царь Каша 7 Злаков. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Филе Куриное с Творогом Юов, Каша Перловая на Воде Юов. Cena: Кабачок Гриль, Скумбрия Запеченная, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Яблоком Юов, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|