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13 mar. 18
Diario de 青春痘, 13 mar. 18
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3/13ㄧ大早炒ㄧ鍋「高麗菜炒米粉」，供應2人的午餐和晚餐🙂
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, 13 marzo 2018:
1250 kcal
Grasa: 56,26g | Prot: 55,19g | Carbh: 130,79g.
Almuerzo:
炒米粉, 炒米粉, 炒米粉, 炒米粉.
Cena:
炒雞蛋（整個）, 炒菠菜, 炒高麗菜, 炒豬肝, 豆腐.
Pasa Bocas / Otros:
不韓二味 海苔, 不韓二味 海苔, 不韓二味 海苔.
más...
1679 kcal
Ejercicio:
踩飛輪 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
天啊，看起來好好吃，最喜歡吃炒米粉了
12 mar. 18 por el miembro:
gulinlin
我老公也很愛😋他早餐除了吃蘿蔔糕3片，還先吃炒米粉2小盤🤣
12 mar. 18 por el miembro:
青春痘
我可以整鍋吃掉，哈哈
13 mar. 18 por el miembro:
gulinlin
該增加蛋白質，減少一些澱粉喔！
13 mar. 18 por el miembro:
95bbk
😝廚房2包朋友送的米粉，從過年前放到現在，早上乾脆煮一煮算了🤣明天再來增加蛋白質，今天先清庫存再說😜
13 mar. 18 por el miembro:
青春痘
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