Diario de tstefaniya, 03 dic. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017

73,2 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 16,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2017:

245 kcal

Grasa: 4,11g | Prot: 25,42g | Carbh: 27,72g. Desayuno: Tea (Brewed) , Honey. Almuerzo: Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) . más...

2102 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 7,5 kg a la Semana

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