Diario de ekasolo, 15 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2018:
1446 kcal Grasa: 52,60g | Prot: 36,78g | Carbh: 202,43g.   Desayuno: Апельсин, Пятерочка Банан, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Напиток из Шиповника. Almuerzo: Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Старосельский, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Авокадо Авокадо. más...
2318 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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