Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 49,57g | Prot: 50,78g | Carbh: 189,39g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Песочное Печенье, Чай с Медом. Almuerzo: Печенье к Чаю, Чай, Помидоры, Макароны, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Cena: Хлеб из Цельной Пшеницы, Каша. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 22 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nektoalisa
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