Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Martaoss
Diario
15 mar. 18
Diario de Martaoss, 15 mar. 18
Perfil de Martaoss
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Почти месяц ,-2,1кг.Я никуда не тороплюсь, мне важно 🔴качество тела,а не цифра. Уходит лишняя водичка(отеки),уходит живот, качество тела улучшается.Работаю над объемом ягодичных-отвечают взаимностью, талия тоже отвечает,пусть и не так явно)
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2018:
549 kcal
Grasa: 11,05g | Prot: 40,63g | Carbh: 70,53g.
Desayuno:
Яйцо, Домочай Хлеб Рудейский Бездрожжевой.
Almuerzo:
Food Collection Рис Басмачи Отварной.
Pasa Bocas / Otros:
Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника.
más...
33 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вы большая молодец!👏🏻
15 mar. 18 por el miembro:
tstefaniya
Сенкуууу)))
15 mar. 18 por el miembro:
Martaoss
Как от водички избавляетесь?
15 mar. 18 por el miembro:
alwaysfatandhungry
Никак, излишек уходит сам)
15 mar. 18 por el miembro:
Martaoss
Так держать
15 mar. 18 por el miembro:
Djbiggi
Держим!))
16 mar. 18 por el miembro:
Martaoss
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Martaoss
Ver la Historia Completa