Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2018
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 38,11g | Carbh: 120,30g.
Almuerzo: Ponmo, Indonesian Kikil, Kerupuk Amplang, Crackers, Madiun Pecel, Indonesian Pecel Sauce, Indonesian Corn Fritter, Indonesian Potato Cake, Nasi Putih. Cena: Herbal Tea Presweetened with Sugar, Indonesian Spicy Green Beans, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Nasi Putih, Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Richeese Ahh' Triple Cheese. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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