|
|
1065 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 74,25g | Carbh: 68,04g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Окей Груша Конференс. más...
|
|
2009 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jein705
|