Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 45,54g | Prot: 111,69g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Gekookt Ei, Kippenei (Eiwit), AH Biologisch Rijstwafels. Almuerzo: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Biefstukworst, AH Maiswafels. Cena: Conimex Satesaus Pikant, Muscle Meat Kipfilet Argentina. Pasa Bocas / Otros: AH Basic Gevulde Melkchocoladereep, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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