Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 128,32g | Carbh: 206,60g.
Desayuno: Brothaus Dinkelvollkornbrot, Kaffee mit Milch, Ekabe Kochkäse mit Kräutern. Almuerzo: Luxlait Yaourt Du Luxembourg Kiischt, Luxlait Yaourt Du Luxembourg Zitroun. Cena: Fleischer Rumpsteak, Cucina Balsamico Creme, Oregano, Galbani Mozzarella Light, Tomaten, Salz, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Fritz Kola. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Dinkel Doppelkeks, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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