Diario de lacad201511, 16 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2018
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
1619 kcal Grasa: 73,53g | Prot: 60,05g | Carbh: 189,91g.   Desayuno: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Bio Village Beurre Doux, Citron, Oranges, Herta Tendre Noix Supérieur, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories). Almuerzo: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Mandarine, U Bio Yaourt de Brebis Vanille, Oeuf (Entier), Herta Tendre Noix Supérieur, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Tortellini Ricotta Épinard, Eco + Queues de Lotte. más...
2707 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Amamantar - 6 horas. más...
peso estable

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