Diario de ruthe1213, 13 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2012
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2012:
1761 kcal Grasa: 63,04g | Prot: 175,29g | Carbh: 89,60g.   Desayuno: la tortilla low carb, egg, Omega-3 Fish Oil, Kirkland multi vitamin, coffee, blueberries. Almuerzo: sugar free jello, red onion, blueberries, romaine, jarlsberg lite deli sliced, columbus turkey, bell pepper. Cena: romaine, sugar free jello, onion, mushrooms, organic ground beef. Pasa Bocas / Otros: Lindora chocolate flavored soy balls, kot, Splenda, fage, columbus turkey breast low sodium. más...
2932 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos. más...

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