Diario de nursati, 18 mar. 18

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1011 kcal

Grasa: 38,14g | Prot: 100,21g | Carbh: 75,12g. Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Sambal Goreng, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Tahu Kukus. Cena: Jagung Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Bandeng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bango Kecap Manis, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Ikan Bandeng. más...

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Comentarios

Aku malah kebalikan nya, fat dominan dr pada protein :(

18 mar. 18 por el miembro: glaushalia


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