Diario de katsyua, 18 mar. 18

отмечаю потерянные за неделю 1,3 кг традиционными воскресными блинчиками с рикоттой и сгущенкой )) 470 ккал

---

1965 kcal

Grasa: 68,19g | Prot: 119,29g | Carbh: 225,37g.   Desayuno: Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Блины на Молоке. Almuerzo: Маг Хлеб, Гороховый Суп. Cena: Помидоры, Свиная Отбивная, Приготовленная Чечевица. Pasa Bocas / Otros: Банан, Киви, Сельдерей, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Аристей Сыр Фету, Творожная Запеканка. más...