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:)) gunaydinlar
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979 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 39,33g | Carbh: 117,26g.
Desayuno: Sucuk, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Sahanda Yumurta, Salatalık, Domatesler, Maydanoz. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu, Yoğurt, Bulgur Çorbası, Patlıcan Yemeği, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade, Tahin Pekmez, Helva. más...
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1659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de guloyab
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