|
|
1626 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 128,08g | Carbh: 165,15g.
Desayuno: Äpfel, Bodylab24 Whey Protein Vanille, Zucchini, Magerquark, Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelflocken, Beerenmischung, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Leinsamen. Almuerzo: Currysoße, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Brokkoliauflauf, Tomatensalat, Brokkoli. Cena: Speckbrot, Clever Cottage Cheese, Omelett, Brokkoli, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Weiche Müsliriegel, S-Budget Müsliriegel Schoko. más...
|
|
 Comentarios
freu mi schon auf mein brokkoli auflauf zu mittag
18 mar. 18 por el miembro: minzi88
|
Was is denn da alles drinnen? Schaut nämlich uuure lecker aus 👏🏻
19 mar. 18 por el miembro: ladysober
|
des is a ganz einfacher brokkoli auflauf.. brokkoli kartoffel champingions ein ei mit fettarmer sahne u. chottage cheese drüber in den ofen und fertig
19 mar. 18 por el miembro: minzi88
|
19 mar. 18 por el miembro: ladysober
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minzi88
|