Diario de hinterlist, 14 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2012
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2012:
1675 kcal Grasa: 58,89g | Prot: 71,34g | Carbh: 183,46g.   Desayuno: Corn Flakes, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, salmone. Cena: pane, yogurt, insalata, uova. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, pomodorini, olio, pane, spritz. más...
2010 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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