Diario de DarkMary1984, 18 mar. 18

очередной перекус. за кадром творожок, подсоленый и подперченый, мазался сверху

---

1482 kcal

Grasa: 49,79g | Prot: 171,42g | Carbh: 101,21g.   Desayuno: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриное Филе, Помело, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Куриное, Помидоры. Almuerzo: Авокадо, Куриное Филе, Капуста. Cena: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе, Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Органик Соя Продукт Тофу Копченый. Pasa Bocas / Otros: Авокадо, Капуста, Помидоры, Органик Соя Продукт Тофу Копченый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо, Магнит Помело, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Dr. Oetker Желатин, Капуста. más...

1338 kcal

Ejercicio: Planchado - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Cocinar - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...