|
— MC第四天 —
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 85,80g | Carbh: 180,40g.
Almuerzo: 馬蒂尼雞尾酒, Subway 照燒雞肉. Cena: 豆湯, 有皮雞翼, 有皮雞翼, 北豆腐, Subway 照燒雞肉. Pasa Bocas / Otros: 酒精飲品（80度，氈酒，冧酒，伏特加酒，威士忌）, 酒精飲品（80度，氈酒，冧酒，伏特加酒，威士忌）, 丹麥肉桂酥皮餅. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|