Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 61,83g | Carbh: 123,47g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Aldi Geflügel Salami, Zwergenwiese Sendi, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Almuerzo: Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch, Mandarine. Cena: Kiwi, Rote Zwiebeln, Tomaten, Zwergenwiese Sendi, Korn Mühle Roggenmischbrot, Milfina Creme Leicht Pur, Alpenmark Schmelzkäse Leicht, Aldi Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Zwiebeln, Kokosöl, Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Lutti Bonbon Arlequin Cocktail, Milch (Vollmilch), Duplo Duplo, Lutti Bonbon Arlequin Cocktail. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
Comentarios
Hallo liebe Cindy👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
19 mar. 18 por el miembro: ernesto.julian
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
19 mar. 18 por el miembro: MoFu27
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vermouny
|