Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2584 kcal
|
Grasa: 61,04g | Prot: 204,10g | Carbh: 296,01g.
Almuerzo: Leite em Pó Integral, Omega 3, Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Cena: Alface, Adria Macarrão Pena, Peito de Frango Cozido (Thiago). Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Chocolate em Pó Solúvel, Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thiagosantosts7
|