Diario de Graciela.Lado, 19 mar. 18

Monday
91,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1863 kcal Grasa: 87,54g | Prot: 108,39g | Carbh: 166,10g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Honeydew Melon, Beets, Milanesa. Cena: Clementines, Dole Baby Arugula with Spinach, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Mushrooms, Milanesa. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Maple Leaf Canadian Craft Quebec Maple Ham, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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