Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 42,84g | Prot: 123,90g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Half and Half Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Healthy Meal, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Cena: Raspberries, Onions, Meijer Small Curd Cottage Cheese, Skinless Chicken Breast, Asparagus, Kraft Olive Oil Vinaigrette with Parmesan Pesto, Earthbound Farm Romaine. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nnieman
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