Diario de janicajule, 19 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2018
111,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
601 kcal Grasa: 15,84g | Prot: 36,38g | Carbh: 86,29g.   Desayuno: Knusperone Haferflocken, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Grünkohl, Brombeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane. Cena: Hüttenkäse, Dosentomaten. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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