Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
873 kcal
|
Grasa: 52,36g | Prot: 58,39g | Carbh: 47,28g.
Desayuno: Now Flax oil 1000mg. Almuerzo: 香蕉, 木耳, 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 乾烤山核桃(加鹽), 炒綠豆芽, 台畜 培根. Cena: Simple life 牛肉片, 炒大白菜, 煎雞蛋, 盛香珍 小魚干花生, 雞胸肉(不吃皮). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yama7588
|