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F:21,0%/W:53,1%/M:38,7%
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 57,12g | Carbh: 175,34g.
Almuerzo: Milbona Joghurt Erdbeere, Fruchtaufstrich Waldfrucht, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Bresso Légère Feine Kräuter, Linessa Light Butter, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, REWE Beste Wahl Mailänder Brötchen. Cena: Spiegelei ohne Fett, Freshona Rahmspinat, Grocholl Bratkartoffeln mit Zwiebeln. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fracker
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