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F:21,5%/W:51,3%/M:37,1%
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 50,94g | Carbh: 252,57g.
Almuerzo: Rahmsauce, Spätzle, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Braeburn Äpfeln, Grapefruit (Pink und Rot), Birnen, Erdbeeren, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Kirschtomaten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fracker
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