Diario de geuziane, 19 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2018:
1380 kcal Grasa: 113,82g | Prot: 69,37g | Carbh: 21,30g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pernil Assado. Pasa Bocas / Otros: Glória Leite em Pó Integral, Banha de Porco, Ovo. más...

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