Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2018
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 50,16g | Prot: 96,82g | Carbh: 88,05g.
Desayuno: Crusca d'avena, Tè Verde, Caffè (Espresso), Milbona Skyr Fragola. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Bio Uova Fresche, Melanzana Cotta, Zucchine Cotte (da Fresche). Cena: Fesa di Tacchino, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Caffè Espresso. más...
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334 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 26 minutos, Apple Health - 22 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenal1978
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