Diario de annadelived, 20 mar. 18

Un must!
Salmone al forno con pepe e quark magro. Insalata mista con carote, pomodorini e cetriolo.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2018:
1263 kcal Grasa: 25,68g | Prot: 111,59g | Carbh: 141,38g.   Desayuno: Ecor Orzo Soffiato, Fior Fiore Coop Nocciole di Giffoni, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Mirtilli, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Almuerzo: Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), As Do Mar Tonno al Naturale, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Pedon Cous Cous. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Esselunga Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Milbona Quark Magro, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Baule Volante Frutta Spalmabile Lamponi con Sciroppo D’Agave. más...

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