Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 52,39g | Prot: 92,37g | Carbh: 122,65g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Сулугуни, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Фарш, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Куриный Бульон. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Яйцо, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Окей Чернослив, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Белый Город Молоко 2.5%, С.Пудовъ Овсяная Мука , Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|