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Having trouble updating weight. Am completely satisfied with meals and snacks. Right now 5:29 pm thinking about how to fit in dinner and snack.
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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632 kcal
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Grasa: 19,63g | Prot: 72,39g | Carbh: 56,58g.
Desayuno: pico de gallo , jarlsberg lite, Omega-3 Fish Oil, la tortilla low carb, Kirkland multi vitamin, coffee, blueberries, egg. Almuerzo: pork tenderloin, bell pepper, red onion, blueberries, romaine, mushrooms. Pasa Bocas / Otros: green tea acai, slimfast low carb vanilla. más...
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3404 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruthe1213
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