Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 18,15g | Prot: 59,96g | Carbh: 79,06g.
Desayuno: Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Ларец Сыр Классический, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком. Almuerzo: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Ларец Сыр Классический, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Избенка Ряженка 4%, Избенка Ряженка 4%, Избенка Ряженка 4%, Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bonduelle Огурцы Маринованные, Водка, Вода, Вода, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Вода, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Булгур (Вареный), Ларец Сыр Классический, Ларец Сыр Классический, Ларец Сыр Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр Классический, Ларец Сыр Классический, Вода, Вода, Вода, Вода, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyIrina
|